Letnia dieta zdecydowanie różni się od zimowej. Jak więc zadbać o zdrowie i sylwetkę podczas najcieplejszej pory roku, podpowiada Magdalena Krzyżanowska z FreeMind Centrum Psychoterapii Indywidualnej i Grupowej.
Cały artykuł przeczytasz na stronie: www.freemind.com.pl
Zgadzam się w 100% - chociaż posiadam doświadczenia, że największą motywację do chudnięcia mają pacjenci w okresie zimowym miedzy lutym a marcem - w tym okresie pragnie się wrócić do starej wagi z przed zimy.
OdpowiedzUsuń