Wspominanie posiłków jest dobre dla figury

Co zrobić by mieć dobrą sylwetkę ?

Czy wspominanie posiłków jest dobre dla figury ?

Który dzisiaj zadba o nasze sylwetki, no bo tak skoro wiosny nie widać to i tak przyznajemy się do tego, że zapuściliśmy się zimą i trzeba te zimowe opony zrzucić.  

Co zrobić żeby mieć dobra sylwetkę? Wystarczy wspomnieć sobie posiłki.

Więcej przeczytacie na stronie www.freemind.com.pl

Tańsza konsultacja psychologiczna - warszawa

Indywidualna konsultacja psychologiczna od 49,90 zł w Centrum Psychoterapii Indywidualnej i Grupowej FreeMind

75-minutowa konsultacja psychologiczna indywidualna lub dla par w 1 z 2 opcji:
1) 49,90 zł zamiast 150 zł za 1 spotknie,
2) 99 zł zamiast 300 zł za 2 spotkania. 

 

Konsultacja psychologiczna to wstępne zorientowanie się w istniejących problemach oraz ustalenie formy dalszej pomocy - w razie potrzeby wskazanie na konieczność podjęcia terapii indywidualnej lub grupowej lub wskazanie na konieczność wizyty u innego specjalisty. Rozmowa z psychologiem, psychoterapeutą ma charakter wywiadu, który może okazać się bardzo pomocny w zrozumieniu siebie, swojej sytuacji życiowej, a także zrozumieniu innych osób, co nie tylko podnosi jakość życia, ale też pomaga w podejmowaniu poważnych życiowych decyzji.

Wskazania do wizyty w Centrum FreeMind:

• chciałbyś lepiej poznać i zrozumieć samego siebie,
• znalazłeś się w trudnej sytuacji rodzinnej, zawodowej lub osobistej,
• masz trudności z radzeniem sobie w domu, pracy,
• brak ci siły z codziennymi sprawami,
• czujesz się zmęczony życiem,
• przytłaczają cię codzienne obowiązki,
• masz problemy lub przeżywasz kryzys w relacjach z innymi ludźmi,
• czujesz, że nie rozumiesz swoich emocji, reakcji, zachowania.

Zadzwoń bezpośrednio do Centrum FreeMind i zapytaj o szczegóły promocji. Rejestracja i zapisy 511 332 517

 

 

Prawo w żywieniu

  Projekt zmiany ustawy o bezpieczeństwie żywności i żywienia

Rząd pozytywnie zaopiniował poselski projekt zmiany Ustawy z dnia 25 sierpnia 2006 r. o bezpieczeństwie żywności i żywienia, zakładający wprowadzenie do niej nowego Działu IIA -  Żywność w szkołach. 

Nowe rozwiązania mają na celu zapewnienie skuteczniejszej ochrony zdrowia dzieci i młodzieży w wieku przedszkolnym i szkolnym. Nie obeszło się jednak bez zastrzeżeń. Zgodnie z projektem, na terenach przedszkoli, szkół podstawowych, gimnazjalnych oraz innych zakładów i placówek oświatowo-wychowawczych oraz opiekuńczo-wychowawczych zakazana będzie sprzedaż lub podawanie wymienionych w ustawie środków spożywczych, tj.:

Czytaj cała treść artykułu...

 

Avocado - sprzymierzeniec walki z nadwagą!

Avocado – spala nadmiar tłuszczu, suplement diety

10 produktów dzięki którym zrzucisz zbędne kalorie

 

Avocado ma potrójną moc spalania tłuszczu. Zawiera kwasy tłuszczowe jednonienasyconych,

które przyspieszają metabolizm i chronią część produkujących energię komórki przed wolnymi rodnikami. Ponadto awokado zawiera wszystko co najlepsze dla zdrowia. Obniża poziom cholesterolu, leczy rany, zmniejsza ryzyko chorób serca dzięki dużej ilości kwasu foliowego i udaru mózgu, i ma dobry wpływa na  stan włosów, skóry i oczu.

Więcej na awocado-suplement-diety 

Kampania Be FreeMind - skorzystaj z dofinansowania do terapii. Umów wizytę! 511332517

Letnia Kampania
BE
FreeMind

 PSYCHOLOGIA

Skorzystaj z letniej Kampanii BeFreeMind cena sesji psychoterapii indywidualnej i grupowej zostały dofinansowane przez prywatnych inwestorów, tak, aby umożliwić dostęp do tej formy pomocy wszystkim osobom, które rozważały możliwość podjęcia psychoterapii, ale z powodów finansowych nigdy z niej nie skorzystały.

Zapraszamy na tańszą Pomoc i wsparcie w ramach sesji psychoterapii indywidualnej i grupowej. Czas trwania tańszej kampanii jest ograniczony.

Szczegóły o Kampania na stronie: http://freemind.com.pl/oferta-dorosli/kampania-be-freemind 

Kawa - a odchudzanie i dieta!

10 produktów dzięki którym zrzucisz zbędne kalorie ?

Czy kawa ma pozytywny, czy negatywny wpływ na dietę i naszą wagę i czy może wspomagać odchudzanie? Czy możecie wyobrazić sobie swojego życia bez filiżanki kawy? Zawartość kofeiny w filiżance kawy pomaga nam w porannym wstawaniu i dobrym samopoczuciu i nastroju. Ale co dalej...

Więcej na: http://freemind.com.pl/kawa-a-odchudzanie-i-dieta

Polecamy również:

1. Zielona herbata - wspomaga odchudzanie!
2. Seler - sprzymierzeniec walki z nadwagą!
3. Grejpfrut ujemne kalorie

Nadwaga u Dzieci

 Otyłość wśród najmłodszych!

O tym jak rozpoznać nadwagę/ otyłość u swojego dziecka, jak z nią skutecznie walczyć oraz jak ustrzec się przed jej zdrowotnymi konsekwencjami w programie "Drugie śniadanie przy kawie" opowie nasz dietetyk...

Czytaj więcej...