Depresja nie bój się krzyczeć !!!

Depresja - nie bój się krzyczeć  !!!

Cierpisz. Myśli kłębią się w głowie

 

- są tak prawdziwe, tak rzeczywiste i mówią tak straszną prawdę o tobie i świecie. To spadło na ciebie jak objawienie, iluminacja. Może nawet dobrze się stało, że doznałeś tego oświecenia, bo to chyba jedyna rzecz w życiu, która ci się naprawdę udała. W końcu to zrozumiałeś, dotarło do ciebie, zdaje się, że odkryłeś tę straszną konkluzję. Ta prawda zawsze czaiła się gdzieś obok, za zasłoną wymuszonych uśmiechów, pozornych gestów, interesownej życzliwości, krótkich uniesień, o których dziś już wiesz, że zbyt krótkich i zbyt ulotnych,  żeby cokolwiek znaczyły.

Przecież zawsze coś było nie tak, gdzieś uchybiałeś, czegoś nie spełniałeś, czegoś ci brakowało. To zawsze była tylko kwestia czasu. Ktoś w końcu musiał otworzyć te drzwi. Może dziewczyna, która cię rzuciła, może szef, który cię zwolnił, przyjaciel, który cię zawiódł, albo ślepy los, który rzucił się na ciebie dziko i zakpił, upokorzył, okrutnie doświadczył, okaleczył, by w końcu porzucić. Tak czy inaczej, drzwi zostały otwarte, a ty znalazłeś się po drugiej stronie. 

Szybko zabłądziłeś w gąszczu korytarzy i przejść. Nie wiesz już gdzie jest wyjście, nie wiesz gdzie się znajdujesz, ale czujesz, że droga prowadzi ciągle w dół wąskimi, ciemnymi, zimnymi schodami, idąc dotykasz wilgotnych i śliskich ścian, jest duszno, a ty stopień za stopniem, po omacku, w niemej ciszy schodzisz coraz niżej, zdezorientowany, przerażony, wypatrujący czyjejś pomocnej dłoni, która cię wyprowadzi z tego labiryntu. 

Całość artykułu na stronie: www.freemind.com.pl 

Leki przeciwbólowe bez recepty - psycholog radzi

Leki przeciwbólowe bez recepty - kontrowersje

Osiemdziesiąt procent Polaków leczy się sama i nadużywa leków przeciwbólowych. Czas oczekiwania na lekarza z NFZ jest tak długi, że pacjenci wolą uśmierzać ból na własną rękę.

 

80 procent Polaków wg. statystyk leczy się sama i nadużywa leków, w tym 20% leków przeciwbólowych. Odczuwanie bólu jest bardzo dużym dyskomfortem. Jeżeli mamy możliwość w przeciągu 40 minut, maksymalnie godziny pójść do sklepu, bądź do apteki i złagodzenia tego dyskomfortu by czuć się dobrze i przyjemnie to na pewno z tego skorzystamy.

Obecnie cały przemysł reklamowy pozwala wierzyć nam, że to jest dobra droga. Lekarze biją na alarm, skutki nadużywania leków przeciwbólowych są dużo gorsze od samej chęci uśnieżenia tego bólu.

Lek przeciwbólowy z grupy niesterydowych leków przeciwzapalnych, jeżeli przyjmiemy niezależnie czy w tabletkach czy w czopku, czy w maści nawet, on wywiera niekorzystne działanie na tzw.: prostakratyny, czyli substancje ochronne występujące w żołądku. Na tej drodze uszkadzają one głównie żołądek i dwunastnice, ale także jelita i wywołują całą masę różnych komplikacji. Przy czym najbardziej boimy się tych poważnych , bo one z racji tego, że działają przeciwbólowo mogą nie wywoływać objawów. Pierwszym objawem powikłania przy lekach przeciwbólowych może być krwawienie czy też krwotok. Inne możliwe komplikacje to jest wywoływanie wrzodów, ostrych stanów zapalnych, zaostrzenie chorób zapalnych jelita i ich uszkodzenie.

Czytaj więcej: www.freemind.com.pl