Cześć!
Dzisiaj opowiem Wam krótko, subiektywnie o lęku.
Lęk
to
najsilniejsze uczucie jakie znam, najbardziej wyraziste i dominujące.
Niezależnie od sytuacji i miejsca, w którym się znajduję, niezależnie od
podniosłości chwili i mojego samopoczucia lęk potrafi pojawić się od
tak po prostu i zawładnąć moimi myślami. Wtedy wszystkie inne uczucia
umykają. Nawet gdy jestem na wakacjach i wygrzewam się na słońcu lub gdy
bawię się u znajomych na weselu.
Niewiele mu trzeba.
Wystarczy drobna
wątpliwość, sytuacja w której występuje zagrożenie nawet minimalne i
bardzo mało prawdopodobne. Wystarczy małe ziarenko niepewności aby
pojawił się i zaczął ogarniać i pogrążać wszystkie moje myśli. To mało
prawdopodobne zagrożenie staje się jego punktem zaczepienia wokół
którego koncentruję resztę myśli.
Jaki jest lęk? O tym przeczytanie w dalszej części mojego artykułu na stronie http://www.freemind.com.pl/subiektywnie-o-leku
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuje za Twój komentarz. Odpowiedź otrzymasz w ciągu godziny.