Otyłość – ciężar dla ciała i dla ducha

Drew Manning 

to trener personalny, o którym pewnie część z Was miała okazję usłyszeć lub widzieć jego zdjęcia w Internecie. Zasłynął on swoim eksperymentem – projektem Fit2Fat2Fit, polegającym na przybraniu masy ciała do granicy otyłości w 6 miesięcy, a następnie powrocie do dawnej sylwetki w kolejne pół roku. Dlaczego zdecydował się podjąć taką próbę?

Czytaj cały artykuł...

Autor: Marta Turczyńska – dietetyk, Warszawa

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD i ADD)

Praca mózgu wpływa w sposób bezpośredni na funkcjonowanie całego organizmu. 

Zmiany wytwarzanych fal mózgowych mają określone konsekwencje fizjologiczne i psychologiczne.

Specjaliści badający te zależności coraz większą uwagę poświęcają badaniom nad treningiem mózgu tzw. NEUROTERAPIĄ i skutecznością tej metody w leczeniu zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD i ADD). Po zastosowaniu tej metody terapeutyzacji na pacjentach z ADHD zauważono, że osoby te nabyły szereg istotnych umiejętności niezbędnych dla koncentracji uwagi, modulowania nadmiernej pobudliwości ruchowej oraz impulsywności. 

Czytaj więcej...

Stikeez-świat dziecka

S T I K E E Z

– małe kolorowe figurki, niby zwyczajne a jednak mają swój urok i zaciekawiają nie tylko najmłodszych. Okazuje się, że te małe „ludki” świetnie nadają się do grania, przyklejania na szybie czy gdziekolwiek indziej się zamarzy, a także do zabawy z rówieśnikami - kolekcjonowania i wymieniania się.

Czytaj więcej...

Co wiesz o ADHD?

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD) jest jednym z najczęstszych zaburzeń neurorozwojowych z jakimi spotykamy się u dzieci w wieku szkolnym.  

ADHD jest rozpoznaniem medycznym i psychologicznym, co oznacza, że dziecko z tym zaburzeniem znajduje się w tej samej grupie co uczniowie z cukrzycą, niedowidzący czy borykający się ze specyficznymi problemami szkolnymi takimi jak dysleksja czy dysgrafia.  Dziecko z ADHD ma trudności w szkole nie dlatego, że jest niegrzeczne, ale z powodu objawów, które nie są zależne od jego woli.

Czytaj więcej...

Oferta praacy - Repcjonistka/ Recepcjonista

 OFERTA PRACY 

Recepcjonistka/ Recepcjonista

FreeMind Centrum Psychoterapii Indywidualnej i Grupowej z siedzibą w Warszawie ul. Chmielna 5/7, lok 16, poszukuje absolwentów/studentów chętnych podjąć 3 miesięczną bezpłatną praktykę absolwencką na stanowisku:

 

Wymagania:

-        Absolwenci/ studenci do 30 roku życia,

 -        Bardzo dobra znajomość pakietu MS Office,

 -        Bardzo dobra organizacja pracy własnej, odpowiedzialność i samodzielność,

 -        Znajomość j. angielskiego.

 Oferujemy: 

1. możliwość zatrudnienia po okresie bezpłatnej praktyki absolwenckiej, na stanowisku recepcjonistki/recepcjonisty,
2. pracę w miłym zespole oraz przyjazną atmosferę,
3. zaświadczenie o odbyciu praktyki absolwenckiej.

Osoby zainteresowane praktyką absolwencką, zapraszamy do przesłania CV na adres m.reiter@freemind.com.pl z dopiskiem w tytule wiadomości: recepcja praktyka absolwencka.

Lecznicze właściwości zielonej herbaty

Pierwsze udokumentowane zapisy na temat herbaty pochodzą z X wieku p.n.e natomiast jeśli chodzi o same pierwsze legendy, które krążą na temat herbaty. Chińska legenda opowiada o tym, że herbata została odkryta pięć tysięcy lat przez mitycznego cesarza Shenlonga, który bardzo dbał o zdrowie i który uważał, że woda musi być przegotowana i w związku z tym zawsze tą wodę gotował. 

Więcej na stronie: http://freemind.com.pl/zielona-herbata-wspomaga-odchudzanie

Dlaczego „Najlepiej spożyć przed” Może Zniknąć z Opakowań?

Komisja Europejska rozważa usunięcie z opakowań niektórych produktów spożywczych daty minimalnej trwałości. Ma to zapobiec marnotrawieniu żywności.

Na opakowaniach znaleźć można dwa rodzaje informacji: termin przydatności do spożycia (”należy spożyć do”), umieszczany na produktach szybko psujących się oraz datę minimalnej trwałości produktu („najlepiej spożyć przed”, „najlepiej spożyć przed końcem„), która informuje do kiedy żywność zachowuje należytą jakość. Produktów z pierwszej grupy (np. mleko, jogurt, kefir) nie należy spożywać po upływie umieszczonego na nich terminu. 

Autor: Maria Redel

Czytaj więcej